【体験レッスン】： 無料！
【Group Lesson　グループレッスン】
Light 3：月3回：￥12,980 （税込）：毎月1〜末日までの間で3回グループレッスン受講可能
Standard 4：月4回：￥15,070 （税込）：毎月1〜末日までの間で4回グループレッスン受講可能
Full：￥20,680 （税込）：毎月1〜末日までの間で毎日1グループレッスン受講可能
Full (Day)：￥18,480 （税込）：毎月1〜末日までの平日(月〜金)OPEN〜15時までに終了するグループレッスンを毎日一回受講可能　※土日祝日はご利用不可。
【Personal Lesson　パーソナルレッスン】
Private 2：月2回：￥19,800 （税込）：毎月1〜末日までの間で2回プライベートレッスン受講可能
Private 4：月4回：￥36,960 （税込）：毎月1〜末日までの間で4回プライベートレッスン受講可能

基本情報

店名: ピラティススタジオ the silk 浦和店
住所: 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-6-18
アクセス: JR京浜東北線・宇都宮線・高崎線・湘南新宿ライン浦和駅東口より徒歩4分
営業時間: 公式サイトでご確認ください。
定休日: 不定休
電話番号: 048-626-6524
公式サイト: https://the-silk.co.jp/studios/saitama/urawa/

口コミ例（あくまで一例です）

「少人数制なので、インストラクターの方にしっかりと見ていただけて良かったです。」
「マシンを使ったピラティスは初めてでしたが、とても効果を感じました。」
「明るいスタジオで、気持ちよく運動できました。」
「駅から近いので、仕事帰りにも通いやすいです。」

こんな人におすすめ

ピラティスを初めてみたい方
体幹を鍛えたい方
姿勢を改善したい方
美ボディを目指したい方
効率的に運動したい方

その他

無料体験レッスン: 初めての方でも安心して始められるよう、無料体験レッスンを実施しています。
キャンペーン: 定期的にキャンペーンを実施していることがありますので、公式サイトをチェックしてみてください。
パーソナルレッスン: 個別指導が必要な方は、パーソナルレッスンも可能です。

まとめ

the silk 浦和店は、初心者から経験者まで、幅広い層の方におすすめのピラティススタジオです。明るいスタジオで、少人数制の丁寧な指導を受けながら、効率的に体幹を鍛え、美しいボディを目指しましょう。

２，ホットヨガスタジオLAVA 浦和店

圧倒的大手で安心！
浦和でホットヨガならLAVAがおすすめ

株式会社LAVA Internationalブログhttps://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000080.000036736.htmlより引用

口コミ数：110件

全国に450店舗以上を展開するLAVAは、ホットヨガスタジオの最大手。圧倒的です。

初心者から経験者まで、幅広いレベルの方に対応した豊富なプログラムと、質の高いインストラクターによる丁寧な指導が魅力です。

特徴

バラエティ豊かなプログラム：ヨガベーシック、パワーヨガ、リラックスヨガなど、目的やレベルに合わせた多彩なプログラムから選べます。飽きずに続けられるのも◎。
美肌効果UP: 室温38℃、湿度65%の環境で行うホットヨガは、大量の汗をかくことでデトックス効果や美肌効果が期待できます。
ダイエット効果: ホットヨガは、脂肪燃焼効果が高く、ダイエットにも効果的です。運動不足解消にも！
初心者でも安心: ヨガが初めての方でも、インストラクターが丁寧に指導してくれるので安心です。

料金

【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】
全国のLAVA・マシンピラティスRintosull・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランド通い放題
LAVA全店に加えて、マシンピラティススタジオRintosull、暗闇キックボクシングスタジオBurnesStyleの3ブランドがご利用いただけるお得なメンバーです。*

時間帯種別	月会費
フルタイム全時間帯のレッスン受講可能	18,800円(税込)

*マシンピラティスRintosullは、一部ご利用いただけない店舗がございます。今後オープン予定の店舗については、都度ご案内させていただきます。
※LAVA1日2回、その他ブランドどちらか1日1回まで受講可能。
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。

【マンスリーメンバー・フリー】
LAVA全店通い放題
LAVA全店でご利用いただけます。

時間帯種別	月会費
フルタイム全時間帯のレッスン受講可能	16,800円(税込)

※1日2回まで受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。

【マンスリーメンバー・ライト】
LAVA2店舗通い放題
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。

時間帯種別	月会費
フルタイム全時間帯のレッスン受講可能	7,800円(税込)〜15,800円(税込)
デイタイム平日17時までのレッスンが受講可能	6,800円(税込)〜13,800円(税込)

※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。

【マンスリーメンバー・４】
LAVA１店舗限定・月４回まで
登録店舗で月4回までご利用いただけます。

時間帯種別	月会費
フルタイム全時間帯のレッスン受講可能	6,800円(税込)〜10,800円(税込)
フルタイム学割全時間帯のレッスン受講可能	3,800円(税込)〜5,800円(税込)

※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。

マンスリーメンバー（フルタイム）

月額：10,780円（税込）
全国のLAVA店舗で利用可能
1日2回まで受講可能
受講予約はWebでいつでも可能

その他の料金

入会金：1,100円（税込）※キャンペーンなどで無料になる場合あり
登録手数料：5,500円（税込）※キャンペーンなどで無料になる場合あり
マンスリーメンバー（デイタイム）：月額9,680円（税込）※平日17時まで利用可能
その他、回数券やチケットなども用意されています。

料金の確認方法

LAVA公式サイトの料金ページ： https://yoga-lava.com/price/
ホットヨガスタジオLAVA 浦和店に電話で問い合わせ：0570-00-4515

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区高砂1-15-1 アトレ浦和 West area 7F
電話番号: 0570-00-4515
アクセス: JR浦和駅東口より徒歩3分
営業時間: 平日 9:30～22:00、土 9:00～21:00、日祝 9:00～19:00
定休日: 毎月10日、年末年始
URL: https://yoga-lava.com/saitama/urawa/

口コミ

「インストラクターの方が親しみやすく、丁寧に教えてくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができました。体の変化を感じられて嬉しいです！」
「ホットヨガでたくさん汗をかいて、本当にスッキリしました！肌の調子も良くなった気がします。仕事帰りにリフレッシュできるのも良いですね。」

こんな人におすすめ

ホットヨガで気持ちよく汗をかきたい方
美肌やダイエット効果に興味がある方
初めてヨガに挑戦する方

まずは体験レッスンから

LAVAでは、体験レッスンをリーズナブルな価格で受講できます。
まずは体験レッスンで、ホットヨガの魅力を感じてみてはいかがでしょうか？

３，浦和姿勢改善Labエクリエンス‐ヨガ&ロルフィング®

スポーツ医科学に基づいた
少人数制ヨガ/ピラティス&ハンモックヨガ

口コミ数：109件

浦和姿勢改善Labエクリエンスは、ヨガとロルフィング（アメリカの整体）を組み合わせた、日本で唯一のスタジオです。
レッスンは少人数制となります。
インストラクターは、海外のヨガスタジオで講師として2年間活躍していた経験を持ちます。
医療国家資格も持ち合わせるので安心してレッスンにご参加頂けます。

特徴

ヨガとロルフィング®の融合: ヨガの動きとロルフィング®の筋膜リリースを組み合わせることで、身体の柔軟性、バランス、姿勢を総合的に改善します。8回券と10回券のヨガチケットには筋膜リリースセッションが無料で付いてきます。
ハンモックヨガ: ハンモックが優しくサポートしてくれるから、初心者や体が硬い方も安心して無理なくポーズを深め、気持ち良く全身を伸ばせるのが魅力です。浦和、北浦和エリアでハンモックヨガを体感できるのは当店だけです。また、高額になりやすいハンモックヨガですが、リーズナブルな料金設定になっております。
慢性痛と姿勢改善: 肩こり、腰痛、膝痛など、慢性的な痛みを抱えている方の改善をサポートするとともに、猫背や反り腰など、姿勢の歪みを整え、美しい姿勢を目指します。
少人数制・初心者・男性・体が硬い方、大歓迎: 少人数制なので、個々の身体の状態や悩みに合わせた丁寧な指導を受けることができます。ヨガが初めての方や、男性の方、体が硬い方も安心して参加できる雰囲気です。逆にガチな方は少なめです。体を整え、だれでも気分よくなれる事に重きを置いています。

料金

安心のチケット制 / 中学生以下、55歳以上はチケット20％割引！
- ドロップイン：2,500円（税込）
- 3回チケット：6,600円（税込）※有効期限：3ヶ月
- 8回チケット：13,200円（税込）※有効期限5週間：25分の筋膜リリースセッション付き（整体）
- 10回チケット：22,000円（税込）※有効期限1年：25分の筋膜リリースセッション付き（整体）
- 初回体験：1,500円（税込）

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区木崎2-29-12
電話番号: 070-1502-0834
アクセス: JR浦和駅より徒歩15分、JR北浦和駅より徒歩18分
無料駐車場有
営業時間: 10:00～21:00 (不定休)
URL: https://equlience.com/

口コミ

「長年悩んでいた腰痛が、よくなりました。先生も丁寧に教えてくれるので、安心して通えています。」
「姿勢が悪くて悩んでいましたが、的確なアドバイスで、姿勢がよくなり、見た目もスッキリしました！」

こんな人におすすめ

医学的根拠に基づいたヨガを受けたい方
慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の歪み,柔軟性を改善したい方
少人数制で丁寧にヨガを学びたい方
車で通いたい方
安いヨガスタジオを探している方

４，CALDO浦和ホットヨガスタジオ

銀イオンスチームを採用！
最大60名収容可能の広々としたスタジオで、
開放感溢れるヨガ体験を。

https://www.hotyoga-caldo.com/urawa/facilities/より引用

口コミ数：96件

「熱く、美しく、自分と向き合う時間。」
「心地よい汗と、心も体もリフレッシュ。」
「浦和で始める、新しい私。」
「駅近×大規模スタジオで、自分だけのヨガタイムを。」

https://www.hotyoga-caldo.com/urawa/#inspect_formより引用

特徴

駅近でアクセス抜群: 浦和駅より徒歩2分と、通勤通学のついでにも立ち寄りやすい立地です。
大規模スタジオ: 最大60名収容可能の広々としたスタジオで、ゆったりとヨガを楽しむことができます。
銀イオンスチーム: 空気を清潔に保ち、快適なヨガ環境を提供します。
豊富なレッスン: 初心者から上級者まで、様々なレベルのレッスンが用意されています。ダイエット、美肌、ストレス解消など、目的に合わせたクラスを選ぶことができます。
リーズナブルな料金: 多様な料金プランがあり、自分に合ったプランを選ぶことができます。
男女共用: 男性も利用できるスタジオです。

料金

料金プランは、通う頻度や時間帯によって異なります。公式サイトで最新の料金プランをご確認ください。一般的には、以下の料金プランが用意されています。

https://www.hotyoga-caldo.com/urawa/より引用

【プレミアム】：至れり尽くせりで断然お得
11,600円（税込12,760円）
全営業時間利用可能フルレンタル（タオルセット･ウェア上下付き※1日1回)
【フルタイム】：好きなタイミングで通いたい
9,600円（税込10,560円）
全営業時間利用可能
【デイタイム】：平日のみでお得に通いたい
8,100円（税込8,910円）
平日10:00〜18:30　※土日祝日利用不可
【マンスリー4】：まずは気軽に通いたい
8,100円（税込8,910円）
月4回全営業時間利用可能（1日1回受講可能）

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-5 ガーデンシティ浦和東口3F
営業時間: 平日 10:00～23:00、土日祝 10:00～20:00
定休日: 毎週金曜日
公式サイト: https://www.hotyoga-caldo.com/urawa/

口コミ例

「駅近で通いやすく、レッスンの種類も豊富なので飽きずに続けられます。」
「スタジオが広くて気持ちが良いです。インストラクターの方も明るく、楽しくレッスンを受けることができます。」
「ホットヨガ初心者ですが、丁寧に教えてもらえるので安心です。」
「汗をたくさんかけてデトックスできるのが嬉しいです。」

こんな人におすすめ

ホットヨガを始めてみたい方
ダイエットしたい方
美肌効果を求めている方
ストレスを解消したい方
体を柔らかくしたい方
運動不足を解消したい方
駅近で通いやすいスタジオをお探しの方

その他

無料体験: 初めての方は、無料体験レッスンを受けることができます。
レンタル品: ヨガマット、タオル、ウェアなどがレンタルできます。
イベント: 定期的にイベントが開催されることがあります。

５，CLUB PILATES 浦和｜ピラティススタジオ

あなたに合ったレベル、クラスがみつかる！
多様なレッスンを持つマシンピラティススタジオ

https://clubpilates.co.jp/studio/urawa/より引用

口コミ数：75件

特徴

マシンピラティススタジオ: リフォーマーを中心とした多様なマシンを使用し、効果的なワークアウトを提供。マシンを使用した最大12名のグループレッスン
4段階のレベル分け: 初心者から上級者まで、自分のレベルに合わせてクラスを選択可能。
8種類のクラス: 多様なクラスから、目的に合わせたトレーニングが可能。
グループレッスン: 他の会員と一緒にモチベーションを維持しながらトレーニング。
パーソナルトレーニング: 個人の目標や体力に合わせて、オーダーメイドのプログラムを提供。
清潔で広々としたスタジオ: 気持ちよくトレーニングできる環境。

料金

会員プラン
【EFT4】月4回コース：13,090円(税込)
【EFT8】月8回コース：24,090円(税込)
【Unlimited】通い放題コース：37,290円(税込）

※料金の詳細については、公式ホームページでご確認ください。

基本情報

住所: 〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目6-4　ソサナビル2階
営業時間:
日曜日 : 7:00 am – 6:00 pm
月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
金曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm
アクセス: 浦和駅徒歩5分
電話番号: 048-606-3804
公式ホームページ: https://clubpilates.co.jp/studio/urawa/

口コミ例

「マシンを使ったピラティスは初めてでしたが、とても効果を感じました。インストラクターの方も丁寧で、安心して続けることができました。」
「他の会員さんも皆さん良い方で、モチベーションが維持しやすいです。」
「清潔なスタジオで、気持ちよくトレーニングできます。」
「駅からも近く、通いやすいです。」

こんな人におすすめ

ピラティスを本格的に始めたい方
短時間で効率的に体を動かしたい方
姿勢を改善したい方
体幹を鍛えたい方
リラックス効果を求めている方

その他

無料体験レッスン: 入会前に、スタジオの雰囲気やマシンの使い心地を体験できます。
インストラクター: 経験豊富なインストラクターが、安全に効果的な指導を行います。
イベント: 定期的にワークショップやイベントを開催しています。

より詳しい情報を知りたい場合は、CLUB PILATESの公式ホームページをご覧ください。

６，ピラティスK 浦和PARCO店

お買い物もついでに出来る！
アクセス抜群の女性専用-マシンピラティススタジオ

https://pilates-k.jp/studio/saitama/urawa-parco/より引用

口コミ数：65件

特徴

女性専用のマシンピラティススタジオ: 様々なマシンを使い、体の深層部から鍛えるピラティスに特化しています。
浦和PARCO内: 浦和駅直結の浦和PARCO内にあり、ショッピングや食事と合わせて利用しやすい立地です。
初心者歓迎: マシンが体の動きをサポートしてくれるので、初心者でも安心して始められます。
豊富なプログラム: お腹、お尻、二の腕など、気になる部位を集中的に鍛えるプログラムが充実しています。
スタイリッシュな空間: カジュアルかつスタイリッシュな店内で、音楽に合わせて楽しくエクササイズできます。

料金

https://pilates-k.jp/lp/2021_05/about_maschine_pilates/より引用

体験レッスン: 通常料金よりお得な体験レッスンが受けられます。詳細は公式サイトでご確認ください。
【マンスリー4メンバー】毎月1～末日までの間で4回レッスン受講可能¥12,200（税込 ¥13,420）
【マンスリーフルメンバー】毎月1～末日までの間で、毎日1レッスン受講可能¥14,700（税込 ¥16,170）
【マンスリーデイメンバー】1日〜末日までの平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスンを受講可能（1日1レッスン）
※土日祝日はご利用できません。¥13,200（税込 ¥14,520）
【追加受講料】マンスリー4メンバーの5回目以降と、マンスリーフルメンバー及びマンスリーデイメンバーで一日2レッスン以上受ける場合の2レッスン目以降にかかる金額です。¥2,000（税込 ¥2,200）

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1 浦和PARCO 6F
アクセス: JR浦和駅「東口」より徒歩1分
営業時間:
火・水・木・金/10:00～22:00
土・祝/10:00～18:30
日/10:00～16:00
公式サイト: https://pilates-k.jp/studio/saitama/urawa-parco/

口コミ

マシンでサポートされるので、安心して運動できる。短時間で効果を実感できた。スタッフの指導が丁寧。

こんな人におすすめ

短時間で効率的に体を動かしたい方
体の中心から引き締めたい方
姿勢を良くしたい方
産後の体力回復をしたい方
ショッピングのついでに運動したい方

その他

無料カウンセリング: 体の状態や目標に合わせて、最適なプログラムを提案してくれます。
ウェアレンタル: 手ぶらで来てもOKです。
シャワー室: 運動後に利用できます。

７，コラーゲンスタジオルキナ北浦和

北浦和の女性専用ホットヨガ
&マシンピラティススタジオ！

https://www.collagenstudio-lucina.jp/studio/kitaurawa.htmlより引用

口コミ数:63件

コラーゲンスタジオルキナ北浦和は、全国に7店舗出店しており、安心の大手に含まれるヨガ&ピラティススタジオです。ホットヨガとコラーゲントリートメントランプ、そしてマシンピラティスを組み合わせた、美と健康を追求できる女性専用のスタジオです。

特徴

美肌効果: スタジオ内に設置されたコラーゲントリートメントランプを浴びながらヨガを行うことで、コラーゲン生成を促進し、肌のハリや弾力をアップさせる効果が期待できます。
ホットヨガ: 室温38℃、湿度65％の環境で行うホットヨガは、大量の汗をかくことでデトックス効果や冷え性改善、脂肪燃焼効果などが期待できます。
マシンピラティス: リフォーマーと呼ばれるマシンを使ったピラティスは、体の深層部にあるインナーマッスルを鍛え、姿勢改善や体幹強化に効果的です。
多彩なプログラム: ヨガ、ピラティスともに、初心者から経験者まで、レベルや目的に合わせた多彩なプログラムを選ぶことができます。

料金

https://www.collagenstudio-lucina.jp/studio/kitaurawa/price.htmlより引用

入会金 / 事務手数料
- 入会金：5,500円（税込）※キャンペーンなどで無料になる場合あり
- 事務手数料：3,300円（税込）
体験レッスン
- 通常料金より安く受講できる可能性があります。
  キャンペーン情報は随時変更される為、詳しくは公式ホームページをご覧ください。
月会費-【ヨガ】
- プレミアム４会員＜新登場＞：10,950円/月　ホットヨガ、マシンピラティスどちらでも選択可。
  全営業時間の月4回の利用が可能。
- プラチナ会員：16,335円/月　ウエア上下、タオル、水素水付　全営業時間ご利用いただけます。（お仕事帰りの方におススメ）
フルタイム会員：11,935円/月　全営業時間ご利用いただけます。
デイタイム会員：9,735円/月　月～金　10：00～18：00　※祝日除く
マンスリー4会員：8,085円/月　全営業時間の月4回
マンスリー4手ぶら会員：10,285円/月　ウエア上下、タオル、水素水付　全営業時間の月4回

月会費【マシンピラティス】
- プレミアム４会員＜新登場＞：10,950円/月　ホットヨガ、マシンピラティスどちらでも選択可。全営業時間の月4回の利用可能。
- ピラティスマンスリー4：10,450円/月　月4回利用。マシンピラティスプログラムを月間4レッスン受講可能。※翌月の繰り越し1レッスンあり
- ピラティスマンスリー4会員（ルキナ会員併用）：6,600円/月　月4回利用。マシンピラティスプログラムを月間4レッスン受講可能。※翌月の繰り越し1レッスンあり
- ピラティスマンスリー8会員：13,750円/月　マシンピラティスプログラムを月間８レッスン受講可能。※翌月の繰り越し1レッスンあり
- ピラティスマンスリー8会員（ルキナ会員併用）：8,800円/月　マシンピラティスプログラムを月間８レッスン受講可能。※翌月の繰り越し1レッスンあり
- ピラティスドロップイン（都度利用）：3,300円/月　マシンピラティスプログラムを1回受講可能　※繰り越しなし

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４－３－１８　北浦和四丁目ビル５F
電話番号: 048-826-2366
アクセス: JR北浦和駅西口より徒歩1分
営業時間: 【平日】10:00～22:00頃【土日祝】10:00～18:00-詳しくはこちらをご参照下さい。
定休日: 金曜日
URL: https://www.collagenstudio-lucina.jp/studio/kitaurawa.html

口コミ

「コラーゲンランプを浴びながらヨガができるなんて、贅沢ですね！肌の調子が良くなった気がします。」
「ホットヨガでしっかり汗をかいて、リフレッシュできました。インストラクターの方も親切で、楽しく通えています。」

こんな人におすすめ

美肌効果も期待したい方
ホットヨガで大量に汗をかきたい方
マシンピラティスで体幹を鍛えたい方

その他

女性専用のスタジオです。
ウェアやタオルのレンタル、コスメの販売なども行っています。
最新のスケジュールやキャンペーン情報は、公式サイトや公式LINEで確認できます。

８，マシンピラティス専門店 WECLE 浦和店

24時間営業で予約不要！
30分で始める『美と健康の新習慣』

口コミ数：55件

特徴

30分完結の効率的なワークアウト: マシンを使って効率的に全身運動ができるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
24時間営業: 自分のペースで好きな時間に利用可能。
予約不要: 空いているマシンがあれば、いつでも気軽に利用できる。
初心者歓迎: 個別の無料体験会を実施しており、初心者でも安心して始められる。
清潔なスタジオ: 清潔感のあるスタジオでトレーニングできる。

料金

料金プランは、通い方や利用時間によって異なります。詳細な料金プランについては、WECLEの公式サイトまたは各店舗にお問い合わせください。

【シンプル+】：8,800円/月~ (税込9,680円/月~)：月4回
【ベーシック+】：11,800円/月~ (税込12,980円/月~)：通い放題 + 24時間利用*2
【プログレス‐人気No.1】：14,800円/月~ (税込16,280円/月~)：通い放題・ 24時間利用 + 他店舗利用 + パーソナルレッスン (月1回)
※1 シンプル+ブランの場合、利用可能な時間帯は平日10~20時、土日祝10~18時となります。
※2 一部店舗は24時間利用が対象外になります。

※期間限定の割引キャンペーンが実施されることもあるので、公式サイトをチェックしてみましょう。

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-2-14 関ビル2F
営業時間: 24時間営業（毎月第2水曜日は定休日）
※以下の時間はスタッフ不在。
＜平日＞ 20:00～翌10:00
＜土日祝＞ 18:00～翌10:00
アクセス: 浦和駅北口より徒歩1分
公式サイト: https://wecle.jp/urawa/

口コミ

WECLEの口コミは、公式サイトやSNSなどで確認できます。多くの利用者から、短時間で効果を実感できた、続けやすい、というポジティブな意見が多く見られます。

こんな人におすすめ

短時間で効率的に体を動かしたい方
忙しくて時間がなかなか取れない方
自宅で運動するのが難しい方
姿勢を改善したい方
体を引き締めたい方
リラックスしたい方

その他

ウェアやタオルのレンタル: 手ぶらで利用可能。
無料Wi-Fi: スタジオ内でWi-Fiが利用できる。
ウォーターサーバー: 無料で利用できる。
体験レッスン: 個別の無料体験会を実施しているので、まずは体験してみることをおすすめします。

９，路地裏YogaStudio

上級者も大満足！
挑戦的なヨガを学ぶならここ！

路地裏Yoga Studio公式HP https://www.rojiura2020new.mi-work-at-home.com/about/より引用

口コミ数:27件

都会の喧騒を離れ、静かな路地裏に佇む隠れ家のようなヨガスタジオです。
落ち着いた雰囲気の中で、自分と向き合う時間を大切にしたい方におすすめです。
また、裏路地Yoga Studio代表のAkiさんは日本でも数少ないBone to Yog（ボーントゥヨグ）の認定インストラクターでアーサナ（ヨガポーズ）の超上級者です。チャレンジ精神旺盛な方や、ヨガを通して自己成長を目指したい方におすすめのヨガスタジオです。

特徴

少人数制: 現在、オンライン配信がメインで活動されていらっしゃるとの事ですが、スタジオレッスンは贅沢に3名までで提供されております。
アットホームな雰囲気: 温かい雰囲気のスタジオで、ヨガ初心者の方でも緊張せずにリラックスしてレッスンを受けることができます。
様々なスタイルのヨガ: ハタヨガ、ヴィンヤサヨガ、リラックスヨガなど、様々なスタイルのヨガクラスを開催しています。
初心者から経験者まで: 経験豊富なインストラクターが、個々のレベルに合わせた指導をしてくれるので、初心者の方から経験者の方まで、安心して参加できます。

料金

通常レッスンチケット

少人数（最大3名まで）・事前予約の対面クラス

通常レッスンチケット：少人数（最大3名まで）・事前予約の対面クラス
- 単発１回　３，０００円　※当日のみ有効
路地裏会員（リワード込）／チケット制
- レギュラーチケット　４回　１２，０００円　※有効期限：購入日から１か月
- プラチナチケット　１０回　２５，０００円　※有効期限：購入日から２か月
路地裏VIP会員（リワード込）／回数制限なし・on-line込
- プラチナカード　１か月　２５，０００円　※当月のみ有効
- ★月１０レッスン以上受講される方はこちらが断然お得です。
《BTY on-line》zoomを使用した、オンラインクラス
- 単発１回　２，０００円
- on-line受け放題：１か月　１０，０００円　※当月ご本人のみ有効

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区仲町2-10-15
アクセス: JR浦和駅西口より徒歩8分
営業時間: 詳細はこちらをご参照ください
定休日: 不定休
URL: [架空のスタジオのためURLは無し]

口コミ

「隠れ家的なスタジオで、とても落ち着けます。先生も優しく、丁寧に教えてくれるので、ヨガが初めてでも安心して通えました。」
「少人数制なので、周りの目を気にせず、自分のペースでヨガに集中できます。ヨガを通して、心身ともにリフレッシュできました。」

こんな人におすすめ

静かな環境でヨガをしたい方
少人数制で丁寧にヨガを学びたい方
自分のペースでヨガを楽しみたい方

その他

ヨガマットのレンタルは無料です。
予約は電話またはウェブサイトから受け付けています。

１０，埼玉浦和のヨガスタジオ Yoga Y-Style

リーズナブルな価格で、心を癒すヨガ体験を！

口コミ数：26件

特徴

駅近でアクセス抜群: 浦和駅アトレ北口から徒歩3分の好立地。忙しい方でも通いやすいのが魅力です。
少人数制: 1クラスあたりの人数が少ないため、インストラクターからの丁寧な指導を受けられます。
豊富なレッスン内容: ベーシックなハタヨガから、リラックスヨガ、マタニティヨガまで、様々なニーズに対応したクラスが用意されています。
アットホームな雰囲気: ヨガ初心者の方でも安心して始められるような、温かい雰囲気のスタジオです。
チケット制: 好きな時に好きなだけレッスンを受けられる、フレキシブルな料金システムです。

料金

入会金: 3,000円
体験レッスン: 1,000円
安心のチケット制
1回チケット：3,000円（当日のみ）
5回チケット：10,000円（1回単価 2,000円）
10回チケット：16,000円（1回単価 1,600円）
＊高校生以下 1回チケット：1,000円（学生証提示）
Zoom1回チケット：1,000円（当日のみ）
5回/10回チケットの有効期限はチケット発行から1年間です。

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区仲町 1-5-7 森寅ビル3階
電話番号: 048-825-5043
営業時間:
日曜日：13時00分～17時00分
月曜日：7時00分～15時00分
火曜日：11時00分～15時00分
水曜日：18時00分～19時00分
木曜日：11時00分～20時00分
金曜日：10時30分～20時00分
土曜日：7時00分～18時30分
公式サイト: https://yoga-y-style.com/

口コミ

インストラクターが丁寧: 初心者でも安心して参加できるよう、丁寧に指導してくれると好評です。
アットホームな雰囲気: 少人数制なので、他の参加者とも仲良くなりやすいという声も。
駅近で便利: 仕事帰りにも通いやすいと評判です。

こんな人におすすめ

ヨガを初めてみたい方
自分のペースでヨガをしたい方
駅近のスタジオを探している方
アットホームな雰囲気のスタジオでヨガをしたい方

その他

Zoomヨガ: オンラインでのヨガレッスンも実施しています。
プライベートレッスン: 個人のレベルや目的に合わせたレッスンも可能です。

１１，ピラティススタジオ Re- Private Studio

元RIZAPのトレーナーが指導！
パーソナル‐プライベートマシンピラティス

口コミ数：23件

特徴

完全予約制のマンツーマンレッスン：周囲を気にせず、自分のペースでレッスンを受けられます。
経験豊富なトレーナー：RIZAP出身のトレーナーが、ピラティスだけでなく、筋力トレーニングや機能改善など、幅広い知識と経験に基づいた指導を行います。
オーダーメイドのプログラム：あなたの目標や身体の状態に合わせて、最適なプログラムを作成します。
最新のマシン：ピラティスマシンを使用し、より効果的なトレーニングが可能です。
清潔で広々とした空間：リラックスしてレッスンに集中できる環境です。

料金

体験レッスン：5,500円（税込）※体験当日入会の場合は全額キャッシュバック
入会金：￥ 33,000
【月額コース】
月2回コース：￥25,000
月4回コース：￥48,000
月8回コース：￥92,000
【オプション】
食事指導：￥11,000
※有効期限は1ヶ月です。
【Visitor：ビジター / 入会金なしの単発利用】
1回ビジター：￥ 13,000
料金はすべて税込み表記です。
各トレーニング料金（ビジター以外）には、ウェアレンタル、お水のサービスが含まれています。
当日キャンセルは全コース１回分消化になります。

※料金は変更になる場合がありますので、最新の情報は公式サイトでご確認ください。

基本情報

住所：埼玉県さいたま市浦和区上木崎2-5-5 アミュゾン新都心301
アクセス：JR京浜東北・根岸線/与野駅東口徒歩6分、JR京浜東北・根岸線/さいたま新都心駅東口徒歩8分
営業時間：11:00〜21:00
定休日：日曜・祝日
公式サイト：https://re-privatestudio.com/

口コミ

マンツーマンなので、自分のペースで進められるのが良い
トレーナーさんがとても丁寧で、分かりやすい
身体が変わっていくのが実感できる
姿勢が改善された
リフレッシュできる

こんな人におすすめ

ピラティスを初めてみたい方
自分のペースでじっくりと身体を変えたい方
マンツーマンで丁寧に指導してほしい方
姿勢改善や柔軟性を高めたい方
リフレッシュしたい方

その他

オンライン予約：公式サイトから簡単に予約できます。

１２，STUDIO IVY 浦和店【パーソナルマシンピラティス】

リーズナブルな金額で、
質の高いパーソナルマシンピラティスが体験できる！

https://www.pilates-ivy.jp/studio/urawaより引用

2024年11月にオープンしたばかりのSTUDIO IVY 浦和店。パーソナル専門のマシンピラティススタジオとして、注目を集めています。
浦和店は、その34店舗目としてオープンし、完全プライベートな空間で、美しいボディラインを作りたい、姿勢改善したいなど、お客様のさまざまな悩みに沿ったオーダーメイドのプログラムをご提供しています。

口コミ数：14件

特徴

パーソナル指導: 専属のインストラクターがマンツーマンで指導するため、自分のペースで安全にトレーニングできます。
マシンピラティス: リフォーマーという専用マシンを使用することで、より効果的に深層部の筋肉を鍛え、美しいボディラインを手に入れることができます。
オーダーメイドプログラム: それぞれの体質や目的に合わせてプログラムを作成するため、効率的に目標達成が可能です。
清潔で落ち着いた空間: 洗練された空間で、リラックスしてトレーニングに集中できます。
全国の店舗が利用可能: プランによっては、全国のSTUDIO IVYの店舗を利用することもできます。

料金-1レッスン50分

初回体験レッスン無料

BASIC（月2回コース）：15000 円（税込）※１レッスンあたり7,500円
STANDARD（月4回コース）：28000 円（税込）※１レッスンあたり7,000円
PREMIUM（月8回コース）：52000 円（税込）※１レッスンあたり6,500円

料金プランは、回数の異なるものや、通い放題のプランなど、様々なものが用意されています。体験レッスンも実施しているので、まずは一度体験してみて、自分に合ったプランを選ぶのがおすすめです。

詳細な料金については、公式ホームページでご確認ください。

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-5 L’Arte203
アクセス: 浦和駅から徒歩6分
営業時間: 全日8:00∼21:00（予約制）
公式ホームページ: https://www.pilates-ivy.jp/studio/urawa
Instagram：https://www.instagram.com/studio_ivy_pilates

口コミ

まだオープンして間もないですが、人気のスタジオで、InstagramなどのSNSでは、綺麗なスタジオや丁寧な指導に関する投稿が見られます。

こんな人におすすめ

美しくしなやかなボディラインを目指したい方
姿勢改善したい方
自分のペースでトレーニングしたい方
パーソナル指導を受けたい方
マシンピラティスに興味がある方

その他

無料カウンセリング: 初回は無料カウンセリングを実施しています。
ウェアレンタル: ウェアのレンタルも可能です。
駐車場: 近隣にコインパーキングあり

１３，zen place pilates 浦和
zen place yoga mix 浦和

20年にわたる日本のピラティス・ヨガ界の
リーディングカンパニー
マシンピラティス&ヨガスタジオ

口コミ数：13件

zen place pilates 浦和店は、20年にわたる日本のピラティス・ヨガ界のリーディングカンパニーであるzen placeが運営する、本格的なピラティス専門スタジオです。2024年7月に拡張・移転リニューアルオープンし、より広々とした空間で質の高いピラティスレッスンを受けることができます。

zen placeは20年にわたる日本のピラティス・ヨガ界のリーディングカンパニーであり業界トップレベルのエデュケーターが「本物のピラティス・ヨガ」を提供します。

特徴

本格的なピラティス: 業界トップレベルのエデュケーターが開発した、科学的根拠に基づいた効果的なピラティスプログラムを提供。
多様なレッスン: リフォーマーを使用したマシンレッスン、マットを使ったグループレッスン、オーダーメイドのプライベートレッスンなど、レベルや目的に合わせた豊富なレッスンメニュー。
質の高い指導: 経験豊富なインストラクターが一人ひとりに寄り添い、丁寧な指導を行います。
快適な空間: 広々としたスタジオ、清潔なシャワー室、ロッカールームなど、リラックスしてトレーニングに集中できる環境。
駅近の好立地: 浦和駅中央改札西口から徒歩4分とアクセス抜群。

料金

https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-urawaより引用

●マットピラティスグループレッスン
【フリープラン】16,940円/月(税込)〜
【デイフリー】13,552円/月(税込)〜
【月4回】10,450円/月(税込)〜
【月6回】14,520円/月(税込)〜

●リフォーマーグループレッスン
【月4回】15,400円／月（税込）
【月8回】25,300円／月（税込）

●マット&マシングループレッスン
【マット&マシン各2回】12,650円／月（税込）〜
【マット&マシン各3回】18,150円／月（税込）〜
【マット&マシン各4回】21,560円／月（税込）〜

●プライベートレッスン
【月4回】37,400円/月(税込)〜

料金プランは、回数制、月謝制、プライベートレッスンなど、様々なものが用意されています。体験レッスンも実施しているので、まずは一度体験してみて、自分に合ったプランを選ぶのがおすすめです。

詳細な料金については、公式ホームページでご確認ください。

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区高砂二丁目8-16　浦和ガーデンビル3階A号室
アクセス: 浦和駅中央改札西口から徒歩4分
電話番号：048-767-8431
営業時間: 平日：10:00-21:00 / 土日祝：9:00-18:00
公式ホームページ: https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-urawa

口コミ

質の高い指導: インストラクターの丁寧な指導に満足しているという声が多いです。
効果を実感: 続けていくうちに体感が変わり、姿勢がよくなったり、体が引き締まってきたという声も。
清潔な空間: スタジオが綺麗で、気持ちよくレッスンを受けられるという声も多数。

こんな人におすすめ

ピラティスを本格的に学びたい方
姿勢改善や体幹を鍛えたい方
リラックス効果の高い運動を探している方
自分のペースでトレーニングしたい方

その他

無料カウンセリング: 初回は無料カウンセリングを実施しています。
ウェアレンタル: ウェアのレンタルも可能です。
駐車場: 近隣にコインパーキングあり

１４，Pilates&yoga studio BRIGHT

12種類のヨガ&ピラティスのレッスンを提供
リーズナブルな価格で参加可能な癒しのスタジオ

口コミ数：11件

特徴

女性専用: 女性限定の落ち着いた空間で、リラックスしてヨガやピラティスを楽しめます。
（男性のご参加は、会員様の同伴でプライベートレッスンのみ可能です。）
少人数制: 一人ひとりに目が行き届く少人数制のレッスンで、丁寧な指導を受けられます。
初心者歓迎: 初めての方でも安心して始められるよう、基礎から丁寧に指導します。
多様なプログラム: ピラティス、ヨガ、ボディメイクエクササイズなど、様々なプログラムが用意されています。
癒しの空間: 白を基調とした明るいスタジオで、心身のリラックス効果も期待できます。

料金

月4会員:7,000円(1レッスン1,750円)
月8会員:9,200円(1レッスン1,150円)
月10会員:11,000円(1レッスン1,100円)
会員様追加1レッスン:月4会員 1,200円/月8会員 1,150円
ドロップイン:2,500円
チケット4(有効期限2ヶ月):8,800円(1レッスン2,200円)
チケット8(有効期限4ヶ月):16,200円(1レッスン2,025円)
プライベートレッスン
7,000円(2名 @4,600円)
オンライン6 : 6,600円(1レッスン1,100円)
オンライン10 : 8,800円(1レッスン880円/回)
体験レッスン: 2,000円で体験レッスンが受けられます。
（事前ご予約・当日ご入会にて体験レッスン料2000円が無料）

詳細な料金については、公式ホームページでご確認ください。

https://studio-bright.com/%E4%BD%93%E9%A8%93%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E3%81%94%E5%B8%8C%E6%9C%9B%E3%81%AE%E6%96%B9%E3%81%B8/より引用

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区高砂３丁目７−２さくら草ビル 5F
アクセス: 浦和駅西口より徒歩6分
営業時間:
日曜日：8時30分～15時30分
月曜日：10時00分～12時30分
火曜日：10時00分～12時30分, 19時30分～20時30分
水曜日：10時00分～13時30分, 18時30分～19時30分
木曜日：10時00分～12時30分, 19時00分～20時00分
金曜日：10時00分～14時00分
土曜日：8時30分～17時30
電話番号: 080-8848-0734
公式ホームページ: https://studio-bright.com/

口コミ

アットホームな雰囲気で、初心者でも安心して通える
インストラクターが親切で、丁寧に指導してくれる
心身のリラックス効果が高く、ストレス解消になる
少人数制なので、自分のペースでレッスンを受けられる

こんな人におすすめ

ヨガやピラティスを初めてみたい方
体を柔らかくしたい方
姿勢を改善したい方
リラックスしたい方
女性専用の落ち着いた空間で運動したい方

その他

オンラインレッスン: オンラインでのレッスンも受け付けています。
ワークショップ: 定期的にワークショップを開催しています。
レンタル: ヨガマットのレンタルが可能です。

１５，CAFILA -pilates-

完全個室で人目を気にせず
マンツーマンのマシンピラティスレッスン

口コミ数：7件

浦和駅徒歩2分の女性専用パーソナルピラティススタジオ「CAFILA -pilates-」。完全個室で、あなただけのペースでピラティスを始めたい方におすすめです。

CAFILA -pilates-の特徴

完全個室: 周りを気にせず、リラックスしてレッスンに集中できます。
パーソナル指導: あなたの体質や目的に合わせて、オーダーメイドのプログラムを作成します。
初心者歓迎: 初めての方でも安心して始められるよう、丁寧に指導します。
少人数制: 定員制のため、きめ細かい指導が受けられます。
駅近: 浦和駅から徒歩2分とアクセス抜群です。

料金

ピラティス＆マスターストレッチ 60分
入会金0円、事務手数料０円
体験¥6,000
単発¥12,000
2回チケット¥20,000　有効期限1ヶ月(¥10,000/回)
5回チケット¥49,000　有効期限2ヶ月（¥9,800/回)
10回チケット¥93,000　有効期限4ヶ月(¥9,300/回)
20回チケット¥180,000　有効期限6ヶ月(¥9,000/回)

料金プランは、回数や内容によって異なります。体験レッスンも実施しているので、まずは一度体験してみて、自分に合ったプランを選びましょう。

料金の詳細については、公式ホームページでご確認ください。

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-3-2　浦和仲壹マンション202号室
アクセス: 浦和駅徒歩2分
営業時間:
日曜日：9時30分～17時00分
月曜日：11時00分～20時00分
火曜日：11時00分～20時00分
水曜日：定休日
木曜日：定休日
金曜日：11時00分～20時00分
土曜日：9時30分～17時00分
公式ホームページ: https://cafilapilates.com/

口コミ

口コミでは、インストラクターの丁寧な指導や、効果を実感できたという声が多数寄せられています。また、完全個室でリラックスできる環境も好評です。

こんな人におすすめ

美しくしなやかなボディラインを目指したい方
姿勢改善したい方
自分のペースでトレーニングしたい方
パーソナル指導を受けたい方
ピラティス初心者の方

その他

無料カウンセリング: 初回は無料カウンセリングを実施しています。
ウェアレンタル: ウェアのレンタルも可能です。
駐車場: 近隣にコインパーキングあり

１６，pilates & yoga studio syn

アメリカ留学を行っている本気の理学療法士が代表の
少人数制/プライベート‐ヨガ&ピラティススタジオ

Pilates & Yoga Studio SYNは、医学的知識に基づいた安全で質の高いピラティスとヨガを提供しているスタジオです。特に、理学療法士による指導が特徴で、体の状態に合わせて最適なプログラムを提案してくれます。

特徴

理学療法士による指導: 医学的な知識に基づいた安全な指導を受けられます。
プライベート・少人数制: 集中してレッスンを受けられる環境です。
ピラティスの最高峰STOTT PILATES: 質の高いピラティスを体験できます。
マシンとマットピラティス: 多様なプログラムで、自分に合ったレッスンが選べます。

料金

【入会金】
２２０００円　体験当日ご入会で半額になります

グループレッスン　ピラティス/ヨガ
各種　3520円
*お得なチケット　4回券　13200円
＊現在、グループレッスンは最大4名（開催最小人数2名）とし、受け付けております。

セミプライベートピラティス/ヨガ
2人で　60分 8800円（お1人4400円）
3人で　60分12000円（お1人4000円）

プライベートマットピラティス／ヨガ
60分 7700円
*お得なチケット
3回券　16500円（初回限定）
5回券　35200円

プライベートマシンピラティス
60分　8800円
*お得なチケット
3回券　19800円（初回限定）
5回券　41800円

医療従事者によるプライベートコンディショニングピラティス
60分　9460円
*お得なチケット
3回券　23100円（初回限定）
5回券　46200円

料金は、プライベートレッスン、セミプライベートレッスンなど、内容によって異なります。詳細な料金については、公式ホームページでご確認ください。

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区東仲町９−１１
営業時間: 10:00~20:00 – 定休日なし完全予約制
電話番号：080-4349-6731
公式ホームページ: https://www.pilates-yoga-sin.com/

口コミ

口コミでは、理学療法士による丁寧な指導や、体の変化を実感できたという声が多く見られます。また、少人数制で集中してレッスンを受けられる環境も好評です。

こんな人におすすめ

医学的根拠に基づいたピラティスを受けたい方
体の悩みを解決したい方
自分のペースでじっくりと学びたい方
プライベートな空間でレッスンを受けたい方

その他

完全予約制: 事前に予約が必要です。
体験レッスン: 体験レッスンも受け付けています。
オンラインレッスン: オンラインでのレッスンも可能です。

１７，ヨガスタジオ THE ORIENTALS

ヨガだけでなくセラピーや整体も楽しめる
不足しがちなエネルギーチャージスポット

THE ORIENTALSは、ヨガだけでなく、占い、パワーストーンショップも併設している個性的な複合施設です。中でもヨガスタジオは、少人数制でアットホームな雰囲気の中、心身のリラックスと健康を目指せる空間として人気を集めています。

特徴

少人数制: 一人ひとりに目が行き届く少人数制で、ヨガ初心者でも安心して始められます。
多様なプログラム: ハタヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガなど、様々な種類のヨガクラスが用意されています。
占い・パワーストーンとの融合: ヨガと占いやパワーストーンを組み合わせた独自のプログラムも。心身共に癒されたい方におすすめです。
アットホームな雰囲気: 女性限定の温かい空間で、リラックスしてヨガを楽しめます。

料金

入会金などの会員費用はかかりません

体験ヨガレッスン	￥1,000(税込)
ヨガレッスン１回券	￥2,800(税込）
ヨガレッスン４回券	￥10,000(税込)
ヨガレッスン10回券（平日13：00～17：00限定）月謝	￥20,000(税込)

料金体系は、回数券や月謝制など、さまざまなプランがあります。体験レッスンも実施しているので、まずは一度体験してみて、自分に合ったプランを選ぶのがおすすめです。

詳細な料金については、公式ホームページでご確認ください。

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区岸町４丁目２４−１５ 2F 1F居酒屋一刻館
アクセス: 浦和駅西口から徒歩5分
営業時間: 全日10:00～21:00
電話番号：048-711-9977
公式ホームページ: https://www.theorientals.jp/

口コミ

口コミでは、アットホームな雰囲気や、インストラクターの丁寧な指導が好評です。ヨガ初心者でも安心して始められるという声も多数見られます。また、占いとの組み合わせも好評で、心身のリラックス効果を実感したという口コミも。

こんな人におすすめ

少人数制でアットホームな雰囲気のヨガスタジオを探している方
ヨガ初心者で、丁寧に教えてほしい方
ヨガと占いやパワーストーンを組み合わせたユニークな体験をしてみたい方
心身のリラックスと健康を目指したい方

その他

無料駐車場: 近隣に無料駐車場があります。
マットレンタル: ヨガマットは無料でレンタルできます。
ワークショップ: 定期的にワークショップを開催しています。
男性はご家族、ご夫婦、カップル、ご紹介でご参加いただけます

１８，Yumi Yamadaスタジオ

Yumi Yamadaスタジオは、心と体を繋ぎ、自分自身と向き合うための特別な空間です。音楽に合わせて流れるように動くことで、心身のリラックスと活性化を促し、心身ともに健やかな状態へと導きます。

特徴

心と体を繋ぐヨガ: 音楽と動きを融合させた独自のメソッドで、心身のリラックスと活性化を促します。
多様なプログラム: 初心者から経験者まで、様々なレベルに対応したプログラムが用意されています。ピラティスやストレッチを取り入れたプログラムもあり、体幹を鍛えたり、柔軟性を高めたりすることも可能です。
アットホームな雰囲気: 少人数制のレッスンで、一人ひとりに合わせた丁寧な指導を受けることができます。
癒やしの空間: 自然光が降り注ぐ明るいスタジオで、心身ともにリラックスできる空間を提供しています。

料金

入会金3,000円（税込み）

Yumiヨガ（ピラティス）	4,500円(税込)
Yumiエクササイズ・ダイエットトレーニング・ユーミンズ	3,000円(税込)

料金体系は、回数券や月謝制など、様々なプランがあります。体験レッスンも実施しているので、まずは一度体験してみて、自分に合ったプランを選ぶのがおすすめです。

詳細な料金については、公式ホームページでご確認ください。

基本情報

住所: 埼玉県さいたま市浦和区北浦和２丁目３−１１
アクセス: JR京浜東北線・北浦和駅東口から徒歩8分
営業時間:
日曜日：定休日
月曜日：14時00分～18時00分
火曜日：定休日
水曜日：14時00分～18時00分
木曜日：定休日
金曜日：14時00分～18時00分
土曜日：11時30分～17時00分
公式ホームページ: http://www.yuna.co.jp/

口コミ

Yumi Yamadaスタジオの口コミでは、以下の点が評価されています。

心身のリラックス効果: ヨガを通じて心身がリフレッシュできる
アットホームな雰囲気: 講師の方の丁寧な指導が嬉しい
体の変化を実感: 姿勢が改善された、体が柔軟になったなど、体の変化を実感できたという声が多い

こんな人におすすめ

心身のリラックスを求めている方
ヨガを初めてみたい方
自分のペースでヨガを楽しみたい方
体の柔軟性を高めたい方
姿勢改善をしたい方

その他

ワークショップ: 定期的にワークショップを開催しています。
レンタル: ヨガマットのレンタルが可能です。
駐車場: 近隣にコインパーキングあり

１９，整体＆ピラティス Studio BOOST 北浦和

カラダを改善したい方に！
理学療法士による本格派パーソナルピラティス

STUDIO BOOST 北浦和は、理学療法士による、整体とピラティスの両方を体験できる、新しいスタイルのスタジオです。体の根本から改善したい方や、より効果的なボディメイクを目指している方におすすめです。

特徴

整体とピラティスの融合: 整体で体の歪みを整え、ピラティスで筋肉を鍛えることで、より効果的なボディメイクが可能です。
パーソナル指導: 経験豊富なインストラクターが、一人ひとりの体に合わせて丁寧に指導します。
オーダーメイドプログラム: 目標や体質に合わせて、オーダーメイドのプログラムを作成します。
アットホームな雰囲気: 明るく清潔な空間で、リラックスしてトレーニングに集中できます。

料金

Personal1名（50分）

■	Price
体験パーソナルピラティス	¥ 5,000
２回目以降	¥ 10,000

Pair2名（50分）

■	Price
体験ペアピラティス	¥ 7,500
２回目以降	¥ 10,000

Group3名（50分）

■	Price
体験グループピラティス	¥ 7,500
２回目以降	¥ 12,000

Conditioning整体(30分)

■	Price
体験コンディショニング整体	¥ 3,980
２回目以降	¥ 4,980

料金プランは、回数や内容によって異なります。体験レッスンも実施しているので、まずは一度体験してみて、自分に合ったプランを選ぶのがおすすめです。

詳細な料金については、公式ホームページでご確認ください。

基本情報

住所: さいたま市浦和区北浦和4−5−16−303
アクセス: 北浦和駅から徒歩30秒
営業時間: 9:00～19：00　不定休（完全予約制）
公式ホームページ: https://haru-pilates.com/

口コミ

まだ新しいスタジオのため、大規模な口コミは見当たりません。
GoogleマップやインスタグラムなどのSNSで、個人の口コミを確認することができます。

こんな人におすすめ

体の歪みを整えたい方
姿勢改善したい方
より効果的なボディメイクを目指したい方
整体とピラティスを両方体験したい方
アットホームな雰囲気のスタジオでトレーニングしたい方

その他

無料カウンセリング: 初回は無料カウンセリングを実施しています。
ウェアレンタル: ウェアのレンタルも可能です。
駐車場: 近隣にコインパーキングあり

２０，元気シニアのメディカルヨガ＠浦和

30年以上アメリカ在住で
本場のメディカルヨガに携わってきた代表による
シニア世代に最高のヨガレッスン

特徴

60代～80代の健康をサポート: 腰痛、膝痛、肩こりなど、年齢とともに気になる体の不調にアプローチします。
メディカルヨガ: ヨガのポーズを安全に、かつ効果的に行うための指導を行います。
少人数制: 一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられます。
アットホームな雰囲気: 仲間と一緒に楽しくヨガができます。
心身のリラックス: ヨガを通して心身をリフレッシュし、健康的な生活を送るためのサポートを行います。

https://cocoro.yoga/instructor/より引用（講師のアメリカでの経歴）

料金

入会金：不要、都度払い
1クラス：1,000円
当日、現金でのお支払い。
毎回、来られなくても大丈夫。
基本、年中無休。

料金の詳細については、各スタジオにお問い合わせください。

基本情報

開催場所: さいたま市内の公民館やコミュニティセンターなど
開催時間: 毎週月曜日
【午前クラス】11：00～12：10
【午後クラス】12：25～13：35（基本年中無休）
持ち物: ヨガマット（スタジオに無料貸し出しあり）、動きやすい服装、水分補給用の飲み物など

口コミ

「体が楽になった」
「ストレスが軽減された」
「仲間と楽しく運動できる」
「インストラクターの先生が親切」

などの声が聞かれます。

こんな人におすすめ

60代以上の方
腰痛、膝痛、肩こりなど、体の不調がある方
運動不足が気になる方
ストレスを解消したい方
仲間と一緒に楽しく運動したい方

その他

初心者でも安心: ヨガ経験がなくても安心して参加できます。
無理のない範囲で: 自分のペースで無理なく続けられるように、インストラクターがサポートします。

２１，浦和ヨガ教室

20年以上続く、さいたま‐浦和のやさしいヨガ教室

さいたまヨガ教室は、老若男女問わず、初めての方でもヨガを気軽に始められる、やさしい教室として知られています。リラクゼーションを重視し、お話も交えながらヨガを行うことで、心身のリラックス効果を高めています

特徴

初心者歓迎: ヨガ未経験者でも安心して参加できるよう、丁寧に指導します。
少人数制: 一人ひとりに目が行き届く少人数制で、アットホームな雰囲気の中でヨガを楽しめます。
リラクゼーション重視: 呼吸法や瞑想を取り入れ、心身のバランスを整えます。
柔軟なスケジュール: 月に1回のペースで開催されるヨガサークルなど、様々なスケジュールから自分に合ったクラスを選ぶことができます。

https://saitama-yoga.com/urawa_schedule.htmlより引用

料金

●入会金無料

【月曜日クラス】毎週月曜日 (月4回)
① 月会員　\5,000（ヨガマットレンタル付 \5,500）
② 3ヵ月会員　\12,000（ヨガマットレンタル付 \13,500）
③ 1回参加　\1,500（ヨガマットレンタル付 \1,700）
　↓
★現在初回月半額キャンペーン中（2024年12月1日時点の情報です）
① 月会員　\2,500（ヨガマットレンタル付 \2,750）
② 3ヵ月会員　\6,000（ヨガマットレンタル付 \6,750）

【土曜日クラス】第2、第4土曜日 (月2回)
① 月会員　\2,000（ヨガマットレンタル付 \2,200）
② 3ヵ月会員　\5,000（ヨガマットレンタル付 \5,500）
③ 1回参加　\1,500（ヨガマットレンタル付 \1,700)

【月土フリーパス】毎週月曜日と第2、第4土曜日 (月6回)
① 月会員　\6,000（ヨガマットレンタル付 \6,700）
② 3ヵ月会員　\15,000（ヨガマットレンタル付 \16,500）

【木曜ヨガサークル】不定期月1回
浦和コミュニティセンター
1回参加 \1,000

料金の詳細については、直接さいたまヨガ教室にお問い合わせください。

基本情報

開催場所: 浦和、大宮を中心に、さいたま市内各地で教室を開催しています。
開催時間: 平日の午前中や午後が中心です。
持ち物: ヨガマット、動きやすい服装、水分補給用の飲み物など
さいたまヨガ教室のウェブサイト: https://saitama-yoga.com/

具体的な開催場所や時間は、さいたまヨガ教室のウェブサイトやお問い合わせ先でご確認ください。

口コミ

「体が楽になった」
「ストレスが軽減された」
「仲間と楽しく運動できる」
「インストラクターの先生が親切」

などの声が聞かれます。

こんな人におすすめ

ヨガを初めてみたい方
リラックスしたい方
体を柔らかくしたい方
ストレスを解消したい方
仲間と一緒に運動したい方

その他

ヨガの種類: ハタヨガを中心に、様々な種類のヨガを学ぶことができます。
イベント: 定期的にヨガイベントを開催しています。
プライベートレッスン: 個人のレベルや目的に合わせたプライベートレッスンも受けられます。

まとめ

浦和には、様々なヨガ・ピラティススタジオがあります。この記事を参考に、自分に合ったスタジオを見つけて、ヨガやピラティスを始めてみましょう! (^ ^)

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【2024年最新版】初心者大歓迎な浦和でおすすめなヨガスタジオ/ピラティススタジオ完全ガイド！

目的別にあなたにおすすめのヨガスタジオピラティススタジオを見つけよう！

目的別おすすめヨガスタジオ/ピラティススタジオ

ホットヨガ‐グループレッスンをやりたい！

常温ヨガ‐グループレッスンをやりたい！

マットピラティス‐グループレッスンをやりたい！

マシンピラティス‐グループレッスンをやりたい！

パーソナルマシンピラティスをやりたい！

駅近&大手で安心してレッスンを受けたい！

個人経営のアットホームな少人数制レッスンが受けたい！

通い放題のあるスタジオに通いたい！

安くヨガをはじめたい！月4回-1レッスン2500円以下

カラダを本格的に良くしたい！国家医療資格者から指導を受けたい！

初心者にやさしいハンモックヨガがやりたい！

オンラインでレッスンを受けたい！

本格的なヨガを受けたい！

浦和姿勢改善Labエクリエンス‐ヨガ&ロルフィング®（インド含めた海外ヨガ寺で修行経験/RYT500‐上級ヨガ講師）路地裏YogaStudio（ヨガアーサナ一番上級者）

車で通えるヨガスタジオを探してる！

浦和でおすすめのヨガスタジオ&ピラティススタジオ店舗詳細

１，ピラティススタジオ the silk 浦和店

美しい店内で、キレイを追求！広々空間でマシンピラティスレッスンを

口コミ数：299件

特徴

料金

基本情報

口コミ例（あくまで一例です）

こんな人におすすめ

その他

まとめ

２，ホットヨガスタジオLAVA 浦和店

圧倒的大手で安心！浦和でホットヨガならLAVAがおすすめ

口コミ数：110件

特徴

料金

基本情報

口コミ

こんな人におすすめ

まずは体験レッスンから

３，浦和姿勢改善Labエクリエンス‐ヨガ&ロルフィング®

スポーツ医科学に基づいた少人数制ヨガ/ピラティス&ハンモックヨガ

口コミ数：109件

特徴

料金

基本情報

口コミ

こんな人におすすめ

４，CALDO浦和 ホットヨガスタジオ

銀イオンスチーム を採用！最大60名収容可能 の広々としたスタジオで、開放感溢れるヨガ体験を。

口コミ数：96件

特徴

料金

基本情報

口コミ例

こんな人におすすめ

その他

５，CLUB PILATES 浦和｜ピラティススタジオ

あなたに合ったレベル、クラスがみつかる！多様なレッスンを持つマシンピラティススタジオ

口コミ数：75件

特徴

料金

基本情報

口コミ例

こんな人におすすめ

その他

６，ピラティスK 浦和PARCO店

お買い物もついでに出来る！アクセス抜群の女性専用-マシンピラティススタジオ

口コミ数：65件

特徴

料金

基本情報

口コミ

こんな人におすすめ

その他

７，コラーゲンスタジオ ルキナ北浦和

北浦和の女性専用ホットヨガ&マシンピラティススタジオ！

口コミ数:63件

特徴

料金

基本情報

口コミ

目的別に
あなたにおすすめのヨガスタジオ
ピラティススタジオを見つけよう！

目的別
おすすめヨガスタジオ/ピラティススタジオ

安くヨガをはじめたい！
月4回-1レッスン2500円以下

カラダを本格的に良くしたい！
国家医療資格者から指導を受けたい！

浦和姿勢改善Labエクリエンス‐ヨガ&ロルフィング®
（インド含めた海外ヨガ寺で修行経験/RYT500‐上級ヨガ講師）
路地裏YogaStudio（ヨガアーサナ一番上級者）

浦和でおすすめのヨガスタジオ
&ピラティススタジオ
店舗詳細

美しい店内で、キレイを追求！
広々空間でマシンピラティスレッスンを

圧倒的大手で安心！
浦和でホットヨガならLAVAがおすすめ

スポーツ医科学に基づいた
少人数制ヨガ/ピラティス&ハンモックヨガ

４，CALDO浦和ホットヨガスタジオ

銀イオンスチームを採用！
最大60名収容可能の広々としたスタジオで、
開放感溢れるヨガ体験を。

あなたに合ったレベル、クラスがみつかる！
多様なレッスンを持つマシンピラティススタジオ

お買い物もついでに出来る！
アクセス抜群の女性専用-マシンピラティススタジオ

７，コラーゲンスタジオルキナ北浦和

北浦和の女性専用ホットヨガ
&マシンピラティススタジオ！

24時間営業で予約不要！
30分で始める『美と健康の新習慣』

上級者も大満足！
挑戦的なヨガを学ぶならここ！

元RIZAPのトレーナーが指導！
パーソナル‐プライベートマシンピラティス

リーズナブルな金額で、
質の高いパーソナルマシンピラティスが体験できる！

１３，zen place pilates 浦和
zen place yoga mix 浦和

20年にわたる日本のピラティス・ヨガ界の
リーディングカンパニー
マシンピラティス&ヨガスタジオ