ヨガ/ピラティス少人数制レッスン
1,ハンモックヨガ
2,柔軟性向上ヨガ
3,ピラティスヨガ
を提供しております
しなやかなカラダへ
初心者様大歓迎の少人数制
ヨガ/ピラティスレッスンです
「ココロ」も「カラダ」も
柔らかく
「ココロ」も
「カラダ」も
柔らかく
～過緊張からの解放を～
スポーツ医科学に基づいたアプローチで、
本質的な機能改善を目指します。
提供サービス
少人数制グループレッスン
初心者様大歓迎の少人数制
ヨガ/ピラティスレッスンです
●体への負担を少なく、
楽しく運動を始めたい方。
●ハンモックに包まれて、
リラックスしたい方。
●より、アクティブに
体をしっかり動かしたい方。
●伝統的なヨガで
体の硬さを改善したい方。
●姿勢を正し、
美しいボディラインを目指したい方。
●体幹を強化し、
身体のバランスを整えたい方。
様々な悩みに合わせたレッスンを提供しており、一人ひとりの目標達成をサポート致します。
海外で活躍していた経験豊富なインストラクターが、あなたの身体の状態に合わせて丁寧に指導しますので、安心してヨガを始めることができます。
ロルフィングセッション
「ロルフィング®」は、アメリカ生まれの
体の深層部から整える「痛み/凝り/姿勢」
根本改善プログラムです。
痛みのない、美しい姿勢を取り戻し、
慢性的な嫌な痛みや凝りを
しっかり改善させます
こんな方におすすめです
こんな症状で悩んでいませんか？
お客様の声
嬉しいお声を頂いております。
アクセス
埼玉県さいたま市浦和区木崎2-29-12
駐車場4台完備
プロフィール
Tatsu（タツ）
米国認定ロルファー™ / 柔道整復師 / 上級ヨガインストラクター（RYT500）Tatsu（タツ）
米国認定ロルファー™ / 柔道整復師
上級ヨガインストラクター（RYT500）
●大宮アルディージャJUトレーナー
●理学療法士専門学校非常勤講師
●スポーツ整形外科勤務
●4年間の海外留学
等で培った知識と経験を生かして、
不調の改善をサポート致します♬
ウィズ‐浦和パーソナルダイエットジム
キッチン併設
パーソナルダイエットジム
ボディーメイクに
ご興味がある方におすすめです♬
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