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申し訳ございません。
眠っていた“美しい姿勢”を目覚めさせる。
専門家が導く、
浦和のオーダーメイド身体機能改善プログラム
「自己流のストレッチで、逆に体を痛めてしまった…」
「猫背や反り腰が、何をしても改善しない…」
もしあなたが、そんな壁に突き当たっているのなら、その原因は、あなたの努力不足ではありません。
それは、体の「最も重要な部分」に、アプローチできていないだけなのです。
浦和姿勢改善Labエクリエンスが提供するパーソナル・マシンピラティスは、単なるエクササイズではありません。
国家資格「柔道整復師」と国際資格「ロルファー™」である体の専門家が、最新のマシンを駆使し、あなたの体の眠っていた可能性を呼び覚ます「身体機能の再教育」プログラムです。
マシンピラティスとは？
ただ鍛えるだけではない、体の「再教育」メソッド
マシンピラティスは、20世紀初頭にドイツ人のジョセフ・ピラティス氏が、負傷した兵士のリハビリテーションのために開発した、体の機能を回復・向上させるためのエクササイズが起源です。
その最大の特徴は、リフォーマーと呼ばれる専用のマシンを使い、体の深層部にあるインナーマッスル（体幹）に、的確にアプローチすることにあります。
マシンのスプリング（バネ）は、単に負荷をかけるだけでなく、あなたの動きを優しく「サポート（補助）」し、正しい体の使い方へと導いてくれます。それはまるで、体の専門家が常にあなたの体に触れ、正しい方向へとエスコートしてくれるようなもの。
これにより、自己流のトレーニングでは鍛えることが難しいインナーマッスルを、安全かつ効率的に目覚めさせることができます。ただ筋肉を大きくするのではなく、背骨や骨盤をあるべき位置に安定させ、全身を機能的に動かすための「体の感覚」を再獲得する。それが、マシンピラティスなのです。
当店のマシンピラティスの３つの特徴
浦和・北浦和エリアにもマシンピラティスを提供するスタジオは増えてきましたが、当スタジオには、他にはない明確な３つの特徴があります。
特徴①：
医療国家資格者による、解剖学に基づいた「弱っている筋肉」へのアプローチ
当店では、ただマニュアル通りのエクササイズを提供するわけではありません。まず、国家資格「柔道整復師」としての目で、あなたの姿勢や動きの癖を詳細に分析し、「なぜ、その姿勢になってしまうのか」「なぜ、歪みが起きてしまっているのか」という原因を探ります。その検査に基づき、あなただけのオーダーメイドプログラムを設計するため、変化の速さと的確さが全く異なります。
特徴②：
筋膜の繋がりを考慮した、全身を整える包括的な指導
国際資格「ロルファー™」として、私たちは体をパーツではなく、全身を繋ぐ「筋膜」のネットワークとして捉えます。例えば、あなたの「反り腰」の原因が、実は「脇の下」の弱さあるかもしれません。私たちは、そのような体全体の繋がりを常に考慮し、ピラティスの動きを通して、全身が調和して機能するように、包括的な視点で指導を行います。
特徴③：
完全に集中できる、プライベートな「オーダーメイド」空間
当スタジオのパーソナルセッションは、周りの目を気にすることなく、ご自身の体の感覚に深く集中できる、完全なプライベート空間です。広々としたリラックスできる環境で、あなたのためだけに用意された60分間のプログラムに没頭できます。これは、単なる運動ではなく、あなた自身と向き合う、贅沢な「自己投資」の時間です。
当店のマシンピラティスで得られる
３つのメリット
では、私たちのセッションを受けることで、あなたの未来はどう変わるのでしょうか。
メリット１．
内側から引き締まった「機能美」あふれる姿勢へ
インナーマッスルが目覚めることで、天然のコルセットのようにお腹周りは引き締まり、背骨はすっと伸び、凛とした美しい立ち姿が手に入ります。それは、見た目だけの美しさではなく、しなやかさと力強さを兼ね備えた、自信あふれる「機能美」です。
メリット２．
長年の肩こりや腰痛が、再発しにくい「疲れ知らずの体」へ
強化された体幹が、日常動作における背骨や関節への負担を劇的に軽減します。マッサージに通っても繰り返していた慢性的な肩こりや腰痛が、根本から改善され、再発しにくい、軽やかで疲れ知らなかった頃のような身体を取り戻します。
メリット３．
自分の体を「思い通りに」動かせる、新しい喜びと自信
ゴルフのスイングが安定する、ダンスがもっと楽しくなる、子供を軽々と抱き上げられる…。体の軸が安定し、正しい使い方が身につくことで、あなたは日常生活や趣味のあらゆる場面で、驚くほど体がスムーズに、そしてパワフルに動くことに気づくでしょう。それは、自分の身体への信頼を取り戻し、新しいことに挑戦する自信に繋がる、かけがえのない体験です。
【サービスについて】
| 目的 | 美しい姿勢と、 動ける体、疲れづらい体の再教育 |
| セッション時間 | 60分（パーソナル） |
| こんな方におすすめ | 自己流では届かない深層部の筋肉を「精密に」目覚めさせ、美しい姿勢を手に入れたい方 |
私たちの体には、骨格を支え、美しい姿勢を保つための「インナーマッスル」という深層筋が存在します。しかし、この筋肉は非常に繊細で、自己流のトレーニングでは意識することさえ困難です。
マシンピラティスは、専用のマシンがあなたの体を正確にサポートし、他の筋肉の“代償動作（ズル）”をなくすことで、この最も重要なインナーマッスルに、的確にアプローチすることを可能にします。
専門家である私たちが、あなたのその日の体調や骨格に合わせ、最適な負荷と動きを完全オーダーメイドで設計。ただ鍛えるのではなく、あなたの体に「正しい動き」を再学習させ、しなやかで力強い「機能美」あふれる身体の軸を創り上げます。
【料金・チケットについて】
入会金・年会費は一切不要です。
| 1回チケット：通常料金 | 8,800円 |
| 3回チケット：2か月有効 | 24,900円（1回あたり 8,300円） |
| 10回チケット：6か月有効 | 75,000円（1回あたり 7,500円） |
【体験セッション】
まずは、マシンピラティスの効果をご体感ください。
料金： 8,800円⇒5,500円
スケジュール表
