体の深部から解き放つ
徒手筋膜リリースで長年の痛み凝を
原因から解消へ
こんな慢性的な不調にお悩みではありませんか？
「マッサージを受けてもすぐに元通り…」
「体の奥底にこびり付いたような頑固な凝りがなかなか取れない…」
もしかしたらその原因は、体の動きを支える重要な組織「筋膜」にあるかもしれません。
筋膜とは何か
筋膜とは、下の画像のようなコラーゲンの弾性がある組織で、伸び縮みする特徴があります。
また、全身の筋肉や骨、内臓などを包み込みまるでボディースーツのように全身を覆っている薄く丈夫な膜組織です。
この筋膜は単なる覆いに留まらず、体の形状を維持し、スムーズな動作を可能にするための重要な役割を担っています。
例えるならば、繊細な網目状の全身タイツ。
このタイツが長時間の同一姿勢や過度なストレス、不自然な動作などによって部分的にシワになったり、よれたり、周囲の組織と癒着してしまうことがあります。
これが「筋膜の癒着」と呼ばれる状態です。
筋膜の癒着が引き起こすこと
筋膜に癒着が生じると、その部分の動きが制限されるだけでなく、全身の連動性が低下し、様々な不調の根本原因となります。
例えば肩の筋膜が癒着すると肩関節の可動域が狭まり、肩こりや頭痛、腕の痺れなどを引き起こす可能性があります。また、筋膜の歪みは姿勢の悪化にも繋がり、猫背や反り腰の原因となることもあります。
当院の徒手筋膜リリーステクニック
当院では、長年の経験と専門知識に基づき、硬くなった筋膜や癒着した筋膜に対し、手技によって丁寧にゆっくりと圧迫しながら伸ばす徒手筋膜リリーステクニックを用いて施術を行います。
筋膜が伸ばされると、体の奥からジワーっと温かくなるような、何とも言えない気持ちのいい感覚があります。
施術の特徴
心地よい解放感 筋膜がゆっくりとリリースされる過程で、体の奥深くからじんわりと温かくなるような、独特の心地よい感覚を覚える方が多くいらっしゃいます。
姿勢の根本改善
筋膜の癒着が解消されると、骨格の歪みが自然と整い、無理のない美しい姿勢へと導かれます。
痛みの原因へのアプローチ
表面的な筋肉へのアプローチだけでなく、深層の筋膜組織に直接働きかけることで、慢性的な痛みや凝りの根本的な改善を目指します。
運動制御能力の向上
筋膜リリースは、脳からの運動指令を筋肉へスムーズに伝える神経系の働きを活性化させ、より効率的で正確な体の使い方を促します。
体の感覚機能の回復
筋膜には体の位置や動きを感じ取るセンサー（固有受容器）が豊富に存在します。リリースによりこれらの感覚受容器が活性化され、体のバランス感覚や動き、姿勢の精度が高まります。
生理的な回復力の促進
筋膜リリースは、滞っていた血流やリンパの流れを改善し、体本来が持つ自然治癒力を高める効果が期待できます。
全身の繋がりを重視
筋膜は全身に張り巡らされているため、一部分の癒着が全身に影響を与えることがあります。当院では、全身の繋がりを意識した施術を行います。
なぜ筋膜リリースが重要なのか
筋膜は、単に体を覆うだけでなく、痛みを感じる侵害受容器が豊富に存在するため、痛みの発生や伝達に深く関与しています。筋膜が硬くなったり癒着したりすると、これらの侵害受容器が過敏になり、慢性的な痛みを引き起こしやすくなります。
さらに、筋膜の癒着は筋肉の滑らかな動きを阻害し、血流やリンパ液の流れを悪化させ、老廃物の蓄積を招き、痛みを増幅させる悪循環を生み出します。
徒手筋膜リリースは、これらの悪循環を断ち切り、痛みの根本的な改善へと導く重要な施術法と言えます。
こんな方におすすめ
長年肩こり腰痛背中の張りなど慢性的な痛みに悩んでいる方
マッサージや整体を受けてもすぐに症状が再発してしまう方
姿勢の悪さが気になっている方
体の柔軟性を高めたい方
スポーツパフォーマンスの向上を目指している方
まとめ
徒手筋膜リリーステクニックは、体の深層にある筋膜に直接アプローチすることで、長年の痛みや凝りを根本から改善する専門的な施術法です。施術を通して、これまで感じたことのない体の変化と心地よさを実感していただけるでしょう。
ぜひ一度、当院の徒手筋膜リリースをご体験ください。
体の奥からスッキリと軽やかに。
徒手筋膜リリースで快適な毎日を取り戻しましょう。
施術内容
施術コース
