肩こり腰痛、
背中の張りをまとめて改善!
ロルフィング®-全身改善コース

こんな悩みを抱えていませんか?

「肩こり頭痛だけでなく腰痛や背中の張りもあって毎日が辛い…」
「マッサージや整体に行ってもすぐに元に戻ってしまう…」
そんなお悩みをお持ちの方にぜひお試しいただきたいのが「ロルフィング®-全身改善コース」です。

なぜ複数の症状が同時に起こるのか?

肩こり、頭痛、腰痛、背中の張りなど複数の症状が同時に起こる場合それは体の土台となる部分に歪みが生じている可能性があります。

ロルフィング®は体の深層にある結合組織「筋膜」にアプローチし体の歪みを根本から整えるボディワークです。
体の土台となる部分から整えることで複数の症状をまとめて改善へと導きます。

ロルフィング®-不調改革コースの特徴

全身を網羅する10回プログラム 体の土台から段階的に整える10回プログラムで全身のバランスを根本から改善します。
複数の症状を抱える方にこそ効果を実感していただけます。
オーダーメイドの施術プラン 体験セッションでの精密検査に基づきお一人おひとりの体の状態や悩みに合わせた最適な施術プランを作成します。
根本原因にアプローチする施術で表面的な筋肉だけでなく深層の筋膜にアプローチし体の歪みを根本から整えます。
施術効果を持続させるセルフケア指導 各セッションでご自宅でできるセルフケア方法を丁寧に指導します。

こんな方におすすめ

・肩こりや頭痛に加え、腰痛や背中の張り、膝の痛みなど複数の症状をお持ちの方
・マッサージや整体に行ってもすぐに元に戻ってしまう方
・根本的に体を改善したい方
・美しい姿勢を手に入れたい方
・心身ともに軽やかに過ごしたい方

ロルフィング®とは?

ロルフィング®はアメリカの生化学者アイダ・ロルフ博士によって開発されたボディワークです。体の深層にある結合組織「筋膜」にアプローチし体の歪みを整え本来のバランスを取り戻すことを目的としています。

ロルフィング®の目的

・体の構造的なバランスを整え重力との調和を図ります。
・筋膜の柔軟性を高め体の動きをスムーズにします。
・姿勢を改善し体の負担を軽減します。
・心身の緊張を解放しリラックス効果を高めます。

ロルフィング®で得られること

長年の不調の改善
姿勢の改善
柔軟性の向上
ストレスの軽減
心身のリラックス

ロルフィング®が他の整体と異なる点

表面的な筋肉だけでなく深層の筋膜にアプローチする 体全体を構造的に捉え根本原因にアプローチし、全10セッションからなるプログラムで段階的に体を改善させます。
施術効果が持続しやすく再発予防にも効果的です

ロルフィング®の継続性

ロルフィング®の効果は施術後も持続しやすいのが特徴です。10回1セットのプログラムで体の土台を整えることでその後の生活習慣やセルフケアによってさらに効果を高めることができます。

ロルフィング®の姿勢改善効果

ロルフィング®は体の構造的なバランスを整えることで自然で無理のない姿勢へと導きます。姿勢が改善されることで体の負担が軽減され肩こりや腰痛などの不調改善にもつながります。

セッション内容

全10回を通して段階的に体の変化を促します 各セッションには明確な目的があり体の深部から解放し統合していくことで長年の不調の根本改善を目指します

第1セッション(表層のセッション)

テーマ:呼吸の解放

まず呼吸を深く行うための体の土台作りとして背骨と骨盤の歪みを丁寧に整えます。猫背を改善し、深い呼吸を可能にします。

第2セッション(表層のセッション)

テーマ:足部の安定化

脚全体の筋膜の緊張を解放し骨盤との連携をスムーズにすることで、体の左右のバランスを整えます。理想的な歩き方を学びます。

第3セッション(表層のセッション)

テーマ:側面の解放

体の側面にある筋膜の短縮や癒着を解放し体の厚みと広がりを取り戻します。呼吸がより深くなると共に、姿勢が良くなります。

第4セッション(深層のセッション)

テーマ:骨盤の安定化

体の内側にある筋膜を開放し、中心軸を確立します。反り腰やぽっこりお腹の改善に繋がります。

第5セッション(深層のセッション)

テーマ:腹部の解放

お腹周りの筋膜の緊張を解放し体の柔軟性を高めます。内臓の動きがスムーズになり腰痛の改善にも繋がります。

第6セッション(深層のセッション)

テーマ:脊柱と仙骨の解放

体の土台である脊柱と仙骨の歪みを丁寧に調整し全身の安定性を高めます。腰痛や股関節の動きの改善に繋がります。また、背中の凝りや肩こりの改善に繋がります。

第7セッション(深層のセッション)

テーマ:頭部と頸部の解放

首や肩周りの筋膜の緊張を解放し頭の位置を調整することで首や肩の痛み頭痛の改善に繋がります。

第8セッション(統合のセッション)

テーマ:上半身と下半身の統合

上半身と下半身の繋がりをよりスムーズにし全身の協調性を高めます。より楽に体を動かせるようになります。

第9セッション(統合のセッション)

テーマ:動きの統合

日常生活での体の使い方を考慮しながら全身の動きを統合していきます。より効率的で負担の少ない体の使い方を身につけます。

第10セッション(統合のセッション)

テーマ:全体の統合

これまでの施術の効果を最大限に引き出し全身のバランスを最終的に調整しロルフィング®の効果を体に定着させていきます。施術後の良い状態が長く続くようにサポートします。

料金

ロルフィング®-全身改善コース‐75分

1セッション都度払い:13,200円
全10回-コースお申し込み:120,000円(12,000円分お得)

初めての方へ

体験セッション
・原因精密検査丁寧なカウンセリング:あなたの悩みや生活習慣既往歴などを詳しくお伺いします。
・姿勢分析:体の歪みやバランスを視覚的に評価します。(写真撮影も含む)
・関節可動域検査:関節の動きや柔軟性を細かくチェックします。
・神経学的検査:必要に応じて神経の働きを確認します。
・得られること: あなたの肩こり頭痛の根本原因を特定し最適な施術プランをご提案します。施術への不安や疑問を解消できます。

ご予約・お問い合わせ

お電話またはホームページの予約フォームからお気軽にご予約ください。
ご不明な点やご不安なことがあればお気軽にお問い合わせください♬

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